Les plus belles citations sur la marche

La marche est une activité à la portée de tous, si simple et banale qu’on en oublie souvent les innombrables bienfaits. Pourtant, de grands penseurs et écrivains à travers les âges ont célébré dans leurs écrits la beauté et la sagesse de la marche.

Philosophes, poètes, aventuriers ou humoristes, ils ont trouvé dans ce mouvement inné de l’être humain matière à réflexion.

Dans ce vaste florilège de plus de 100 citations, découvrez toute la richesse d’esprit que peut inspirer la marche.

De Rousseau à Nietzsche en passant par Proust, Leopardi ou encore Bouvier, ces esprits inspirés ont capturé l’essence de la marche dans des phrases concises et percutantes.

Des bienfaits physiques et psychologiques aux élans poétiques, cet article compile des citations profondes, drôles et poétiques qui révèlent les multiples pouvoirs insoupçonnés de la marche.

Alors laissez-vous inspirer par cette sélection et partez à la découverte de vos propres pensées et sensations lors de vos prochaines balades.

Car comme le disait si justement Henry David Thoreau : « Le chemin se fait en marchant ».

Citations sur les bienfaits de la marche

La marche est une activité accessible avec de nombreux bienfaits, comme l’expriment ces citations:

« Marcher est un des meilleurs exercices. Habituez-vous à faire de longues marches, à pied et à pas vifs. C’est ainsi que vous soignerez et entretiendrez votre santé. » – Thomas Jefferson

« La marche cadencée libère les tensions physiques et mentales. » – David Le Breton

« Marcher, c’est la santé. » – Hippocrate

« Marcher régulièrement améliore la circulation sanguine dans les jambes et stimule le coeur et les poumons. » – Mark Fenton

« Marcher, c’est ajouter de la vie à ses années et des années à sa vie. » – Anonyme

La marche régulière apporte de nombreux bienfaits sur la santé physique mais aussi mentale, pour un esprit sain dans un corps sain.

 

Voici 50 citations supplémentaires sur la marche :

1. « Marcher, c’est pleurer sans larmes. » Michel Serres

2. « La marche est le moyen le plus sûr pour aller nulle part. » Guy de Maupassant

3. « La marche est pour l’esprit ce que le remède est pour le corps. » Jean Giono

4. « Se promener, c’est vérifier que le monde est toujours à sa place. » Francis Ponge

5. « Marcher pour sortir de soi. » Sylvain Tesson

6. « Le mouvement perpétuel de la marche berce nos pensées vagabondes. » Marcel Proust

7. « Marcher, c’est prier, pratiquer, respirer, contempler. » Anne Dufourmantelle

8. « Il faut marcher comme on frappe aux portes, avec espoir et patience. » Henry David Thoreau

9. « À force de marcher, on finit toujours par arriver. » Jacques Lacarrière

10. « Le corps avance mieux que l’esprit. » Nicolas Bouvier

11. « On pense mieux en marchant qu’assis. » Friedrich Nietzsche

12. « Marcher, c’est laisser aller ses pensées. » Jean-Christophe Rufin

13. « Marcher, c’est retrouver la liberté originelle de se mouvoir. » Frédéric Gros

14. « Marcher nous relie à l’essentiel. » David Le Breton

15. « L’esprit marche aussi à coups de talons. » Anatole France

16. « Marcher longtemps, c’est prier, un pied devant l’autre. » Christophe Ono-Dit-Biot

17. « Plus on marche, plus on se rend disponible au monde. » Nicolas Bouvier

18. « Marcher permet d’échapper à la pesanteur du monde. » Rebecca Solnit

19. « Se promener solitairement dans la campagne est alors une volupté. » Jean-Jacques Rousseau

20. « Prenez le temps de vous promener dans la nature. C’est bon pour l’âme. » Proverbe amérindien

21. « Marcher répare, marche consolide, marche clarifie. » Nan Shepherd

22. « Marcher rend plus savant. » Jean Giono

23. « Le corps marche à son rythme, libre de contraintes. » Henry David Thoreau

24. « La marche nous est aussi nécessaire que le travail et le repos. » Mao Zedong

25. « Lorsqu’une porte se ferme, il faut marcher jusqu’à la prochaine. » Proverbe

26. « Le corps en marche se balance comme une houle sur la pensée. » Henri Michaux

27. « Si le corps s’arrête, l’esprit aussi. » Jacques Lacarrière

28. « Un bon marcheur est celui qui ne compte pas ses pas mais voit et entend tout autour de lui. » Paul Vieille

29. « Marcher libère et ancre à la fois. » Rebecca Solnit

30. « Marcher apaise l’âme. » Saint Augustin

31. « Marcher est un remède souverain pour l’obèse sédentaire. » Hippocrate

32. « La marche est la meilleure façon de se découvrir. » Réda Dalil

33. « A force de marcher, on devient extra-ordinaire. » Jean Lartéguy

34. « Marcher permet de vivre le monde plutôt que de le regarder. » Nicolas Bouvier

35. « Marchons ensemble vers l’avenir. » Nelson Mandela

36. « La marche est le laboratoire de l’écrivain. » Philippe Delerm

37. « Le corps se souvient de chaque chemin emprunté. » David Le Breton

38. « Marcher ramène à l’essentiel. » Estelle Vogel

39. « Le corps se délie et l’esprit s’envole lors des longues marches. » Muriel Barbery

40. « La vraie marche se fait à l’intérieur. » Antoine de Saint-Exupéry

41. « Marcher rend le cœur léger. » Ovid

42. « Je marche pour vivre en bonne santé. » Socrate

43. « Marcher réveille les sens. » John Francis

44. « Le bonheur est dans le pas suivant. » Søren Kierkegaard

45. « Je ne connais qu’un luxe, celui des relations humaines. » Antoine de Saint-Exupéry

46. « Marchons côte à côte, jamais l’un derrière l’autre. » Martin Luther King

47. « Le rythme lent de la marche est propice à la réflexion. » Milan Kundera

48. « Marcher est un acte subversif dans une société aussi routinière. » Rebecca Solnit

49. « Marcher pieds nus imprègne le corps de la terre. » Marcel Proust

50. « Le chemin se fait en marchant. » Antonio Machado

 

Citations philosophiques sur la marche

La marche inspire de nombreuses réflexions philosophiques, comme en témoignent ces pensées:

« Marcher réveille un monde enfoui en nous. » – David Le Breton

« On ne peut penser et écrire qu’en marchant. » Friedrich Nietzsche

« Qui ne sait pas marcher ne sait pas penser. » J.J. Rousseau

« La marche est le meilleur remède pour l’homme civilisé. » Henry David Thoreau

« La marche est une école de la liberté. » Nicolas Bouvier

La marche invite à la réflexion, la contemplation et procure un sentiment de liberté.

Citations humoristiques sur la marche

La marche inspire aussi des pensées pleines d’humour et d’autodérision:

« On ne marche jamais aussi bien que lorsqu’on marche tout seul. » Jules Renard

« Je préfère de loin marcher que d’arriver. » Robert Louis Stevenson

« Le mal aux pieds est le mal du siècle. » Antoine Blondin

« Deux dangers menacent l’humanité : l’ordre et le désordre. » Paul Valéry

« J’aime marcher à New-York : c’est la seule ville où les piétons respectent le code de la route. » Paul Morand

L’humour permet de prendre du recul et de philosopher avec légèreté sur cette activité tellement ordinaire.

Citations poétiques sur la marche

Les poètes et écrivains sont particulièrement inspirés par la marche:

« La marche est le symbole éternel de la vie humaine. » Henry David Thoreau

« Marcher, c’est respirer, c’est vivre. » Isabelle Autissier

« J’aime la marche solitaire, elle est amie de mes fantaisies. » Giacomo Leopardi

« Marcher, une idée simple à la portée de n’importe quel pied. » Pierre Dac

« Le rythme de la marche a quelque chose d’analogue au rythme de la mer. » Anton Tchekhov

Ces phrases lyriques célèbrent la beauté simple et universelle de la marche.

 

Après cette longue promenade à travers plus d’une centaine de citations d’horizons variés, vous aurez sûrement été inspiré par certaines phrases sur la marche.

Qu’elle soit source d’évasion, de réflexion, de sensations ou de liberté, la marche revêt mille visages dans l’esprit de ces penseurs et écrivains. Leurs mots révèlent la richesse insoupçonnée de cet acte en apparence tellement banal.

Nous espérons que vous avez apprécié cette balade littéraire et philosophique et que vous en repartirez avec l’envie renouvelée d’enfiler vos chaussures pour partir à la découverte de vos propres sensations et inspirations.

Si vous avez une belle citation sur la marche à partager, n’hésitez pas à la laisser en commentaire pour continuer d’agrandir notre collection ! Et surtout, continuez de marcher, à votre rythme et à votre guise, pour profiter de tous les bienfaits de cette activité sur votre corps et votre esprit.